ราสเบอร์รี่

stsbet ในภาษาท้องถิ่นของไทยเรียกว่า หนามไข่ปู ในประเทศไทยพบกระจายพันธุ์บนพื้นที่ภูเขาสูง อาทิ ดอยภูคา จังหวัดน่าน, ดอยอินทนนท์ ดอยผ้าห่มปก ดอยเชียงดาว จังหวัดเชียงใหม่, ภูกระดึง จังหวัดเลย ชนิดตัวอย่างของชนิดแรสเบอร์รีในสกุลย่อย Idaeobatus มีดังนี้Rubus crataegifolius (แรสเบอร์รีเกาหลี) Rubes idaeus (แรสเบอร์รีแดงยุโรป) Rubus leucodermis (ไวต์บาร์ก หรือแรสเบอร์รีตะวันตก, แรสเบอร์รีน้ำเงิน, แรสเบอร์รีดำ, หมักทุ้ม) Rubus occidentalis (แรสเบอร์รีดำ) Rubus phoenicolasius (แรสเบอร์รีไวน์ หรือไวน์เบอร์รี) Rubus strigosus (แรสเบอร์รีแดงอเมริกา) (syn. R. idaeus var. strigosus)นักวิจัยพบว่า ผลราสเบอร์รี่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากยิ่งกว่าผักบร็อกโคลี ผลกีวี และมะเขือเทศ มีผลวิจัยรับรองว่าเป็นสุดยอดผลไม้ที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมายแก่ร่างกาย โดยเฉพาะ “สารต้านอนุมูลอิสระ” ถ้าร่างกายมีสารนี้มากเกินไป จะเพิ่มอัตราการเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลายชนิด ได้แก่ โรคหลอดเลือดตีบและแข็งตัว โรคมะเร็งบางชนิด อัลไซเมอร์หรือโรคความจำเสื่อม โรคไขข้ออักเสบ แก่ก่อนวัย รวมทั้งเป็นตัวการทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและหมองคล้ำ โดยร่างกายได้รับสารนี้จากมลพิษในสิ่งแวดล้อม ก๊าซจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันบุหรี่และสารเคมีในอาหารนักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่าสารตัวนี้ช่วยลบล้างสารที่ก่อมะเร็ง และสาร Anthocyanin ในแบล็กเบอร์รี่และราสเบอร์รี่ยังออกฤทธิ์ทางขยายเส้นเลือด ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และอัมพาตด้วยนี่คือเรื่องราวของผลไม้มากคุณค่าสองชนิด ที่เราสองคนนำมาฝากเพื่อนๆในวันนี้ค่ะ ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่แวะมาทักทายและอ่านเรื่องราวที่เราหามาเสมอ กำลังใจจากทุกคนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเรามากที่สุดค่ะ สำหรับบล็อกนี้เราสองคนลาเพื่อนๆไปเท่านี้ก่อน ส่วนบล็อกหน้าจะเสนอเรื่องราวของเบอร์รี่ตัวสุดท้าย นั่นคือ แครนเบอร์รี่stsbet